RHicotta es uno de los tipos más antiguos de queso blando a base de leche, que apareció mucho antes que las variedades duras habituales. Aunque la…
La cirugía para eliminar la grasa subcutánea del abdomen y los costados se considera un método muy conocido y popular para perder el exceso de…
Cuando ya se hayan probado todas las dietas conocidas, pero no se haya logrado el resultado deseado, puedes probar el método mundialmente famoso en ti…
Esta ecuación es lo que yo llamo la «falacia de las grandes calorías». Es peligroso precisamente porque parece simple y algo intuitivo. Lo importante es que hay…
Psychologists are very often faced with the problem of food addiction. When the question arises of how to give up sweet and starchy foods, the…
El sobrepeso es un problema común. A menudo, el tejido graso se deposita en los muslos, el abdomen y la espalda. Esto conduce a la aparición de…
No muchos pueden presumir de una buena postura, la mayoría se encorva, sin darse cuenta. Pero esto no significa que debamos dejar todo como está. Necesita hacer…
Mantener un peso normal es garantía no solo de la belleza, sino también de la salud de nuestro cuerpo. Ya es hora de abandonar la práctica…
De hecho, para cada persona hay un nivel de consumo de kcal. Entonces, por ejemplo, los hombres tienen que gastar mucha más fuerza física por…